首のしわ解消マッサージ

毎日ケアを欠かさないのに、ふと鏡を見たときに、いつの間にか現れているしわ。
一度見てしまうと、どうしても気になってしまいますよね。

顔のしわも気になりますが、首のしわも、大変気になるのではないでしょうか。
意外にも目立ってしまう首のしわですが、いくら綺麗にメイクしていても、首のしわで老けた印象を与えてしまうことがしばしばあります。
年齢を重ねた証拠といわんばかりに、そこにある首のしわ、何とかしたいものですね。

ですが、この首のしわに悩むのは、実は年齢を重ねた人だけとは限りません。
実は、若い頃から首のしわが気になるという人や、出産後から目立ち始めた人など、理由は様々です。

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お風呂上りなど、代謝があがって血行がよくなっているタイミングで、クリームを塗ってマッサージをしてあげると効果的です。
とはいっても、これは首のしわに限らず、顔のしわにも効果的なので、平行して行うのが理想的です。

このマッサージを行うにあたり、大事な点が1つあります。

それは「首のしわに対して垂直方向にマッサージをする」ことです。
なぜなら、しわに対して平行にしてしまうと、返ってしわが深くなってしまうのです。
消したいしわをなぞっていては、溝を深くするようなものなので、マッサージをする方向には注意が必要です。
また、外出時にハイネックのカットソーやセーター。
寝るときには、首にタオルなどを巻いて寝る習慣をつけるといいでしょう。

こうして首を覆うことによって、保湿効果を高められるからです。
首のしわ解消法は、顔と同様に、毎日続けていくことがとても大切です。
ですから、負担にならないように、顔のケアのついでに行うなど、気軽に続けられるようにしましょう。

簡単に効果がみられる解消法というのは、そう簡単にはありません。
すぐに効果を実感したいからと、あれもこれもと手を出しても、続かなければ意味がないのです。

しわ対策として、美容外科でのヒアルロン注射などがありますが、首のしわに効くかは、それぞれの美容外科によって見解が分かれるので、もし美容外科での施術を希望するのであれば、すぐに決断せず、事前の確認や相談が必要となります。

また、毎晩高い枕を使っている人は、低めの枕に替えてみるのもいいかもしれません。
高い枕を使うと、眠っている間に、首の部分にしわが寄ってしまうからです。

そういった理由も含め、意識したケアを習慣づけることで、気がついた頃には、首のしわも消えているのではないでしょうか。

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